Reconnexion au corps en pleine nature
Ralentir, respirer, ressentir
La nature est le plus beau des cabinets. Je vous emmène en forêt pour réveiller vos sens et retrouver l'harmonie entre le corps, le souffle et l'esprit.
Randonnée éveil du corps et des sens
Une immersion en forêt d'environ trois heures : écouter les sons, observer la végétation, toucher les éléments, respirer en conscience et s'ancrer. De l'eau de source filtrée et dynamisée vous accompagne tout au long de la sortie.
Initiation à l'éveil du corps
Des mouvements doux inspirés du Qi Gong pour accorder le corps, la respiration et l'esprit. Aucun niveau requis et aucune performance recherchée : chacun pratique selon sa souplesse.
- En individuel ou en petit groupe de 5 personnes au plus
- Accessible à tous, à partir de votre rythme
- Tarif adapté sur demande, selon la durée et le nombre de participants
Réserver
Choisissez une date
Proposez un créneau : je vous recontacte pour confirmer le lieu de rendez-vous et le tarif. Rien n'est à régler en ligne.
Chargement des sorties…